功夫者中國跤入門(mén)視頻課程22集百度網(wǎng)盤(pán)下載學(xué)習

功夫者中國跤入門(mén)大小共計695.28mb

路徑：健體武術(shù)區/2024年/25.功夫者中國跤入門(mén)

詳細目錄：

課時(shí)01 中國跤 入門(mén)母式1-崴樁.mp4

課時(shí)02 中國跤 入門(mén)母式2-揣.mp4

課時(shí)03 中國跤 崴崩徒手基本功及運動(dòng)傷害避免.mp4

課時(shí)04 中國跤 崴樁的變式及破解.mp4

課時(shí)05 中國跤 崴樁連續技術(shù).mp4

課時(shí)06 中國跤 中國跤牽別運用.mp4

課時(shí)07 中國跤 擠樁動(dòng)作教學(xué).mp4

課時(shí)08 中國跤 手別動(dòng)作示范.mp4

課時(shí)09 中國跤 得合 動(dòng)作講解.mp4

課時(shí)10 中國跤 踢.mp4

課時(shí)11 中國跤 踢的協(xié)調性訓練.mp4

課時(shí)12 中國跤 架梁踢及其類(lèi)似動(dòng)作.mp4

課時(shí)13 中國跤 踢的延伸：串頭踢，擠胳膊踢.mp4

課時(shí)14 中國跤 踢的延伸：破雙臂踢，踢破得合.mp4

課時(shí)15 中國跤 百搭連續技術(shù)：掰子+腦切.mp4

課時(shí)16 中國跤 別，披動(dòng)作講解及基本功.mp4

課時(shí)17 中國跤 搓與耙，理論與應用.mp4

課時(shí)18 中國跤 蒿.mp4

課時(shí)19 中國跤 反攻的經(jīng)典-小崴樁.mp4

課時(shí)20 中國跤 捅.mp4

課時(shí)21 中國跤 拉.mp4

課時(shí)22 中國跤 擰.mp4

部分內容截圖：

本資料低價(jià)眾籌 白嫖黨勿來(lái)  需要本資料的加客服咨詢(xún)

購買(mǎi)教程：首先需要有百度網(wǎng)盤(pán)賬號,沒(méi)有的話(huà)請下載注冊百度網(wǎng)盤(pán)客戶(hù)端,不需要充值百度網(wǎng)盤(pán)vip;

第二步：支付后 在本頁(yè)面右上角先復制下邊的提取密碼,然后點(diǎn)下載,會(huì )打開(kāi)百度網(wǎng)盤(pán)鏈接地址  輸入剛才復制的密碼 然后將文件選中保存到自己的百度網(wǎng)盤(pán),就可以在手機上,電視上,電腦上隨時(shí)在線(xiàn)免費觀(guān)看

請注意：如實(shí)在不會(huì )購買(mǎi)或鏈接失效或有任何問(wèn)題請聯(lián)系客服qq：897276215 微信: jiaochengwang888  備注：教程

如實(shí)在不會(huì )使用網(wǎng)盤(pán)可以定制成u盤(pán)形式發(fā)貨如有需要請聯(lián)系客服qq：897276215 微信: jiaochengwang888 定制