吳蔓明目功視頻課程9集百度網(wǎng)盤(pán)下載學(xué)習

吳蔓明目功大小共計442.35mb

路徑：健體武術(shù)區/2024年/16.吳蔓明目功

詳細目錄：

《明目功》第1節 發(fā)刊詞：古法明目，對抗網(wǎng)絡(luò )的利器.mp4

《明目功》第2節 入門(mén)基本功：手型、步型和呼吸.mp4

《明目功》第3節 第一式：伸展乾坤舒木輪.mp4

《明目功》第4節 第二式：左右引臂運火輪.mp4

《明目功》第5節 第三式：環(huán)臂轉睛培土輪.mp4

《明目功》第6節 第四式：丹田開(kāi)合調金輪.mp4

《明目功》第7節 第五式：推掌撫耳潤水輪.mp4

《明目功》第8節 第六式：點(diǎn)穴鳴鼓和五輪.mp4

《明目功》第9節 明目功完整動(dòng)作訓練.mp4

部分內容截圖：

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